Main/légereté/enseignement

Les adducteurs tiennent la cuisse en place, ce qui empeche le buste de basculer vers l´avant...

(par Marie)

Bonjour,
Les omoplates sont reliées aux vertèbres lombaires par les grands dorsaux. Donc tout ce qui tend à attirer les bras et donc les omoplates en avant ne peut être contrebalancé que par ces muscles du dos.
Quand à la fixité des lombaires, effectivement elle dépend de l´adhérence du cavalier sur la selle. Je crois que le cavalier adhère à sa selle par son poids et les frottements qui résultent des points de contact - d´où l´instruction classique d´avoir un maximum de point de contact avec le cheval, ce qui permet de décontracter les jambes.

L´appui sur les étriers tend au contraire à sortir les fesses de la selle. Qu´est que cela apporte dans le cas qui nous occupe voilà ce que je ne vois pas trés bien.

Cordialement,
Hervé

(par Hervé)

Principalement par l’action des muscles abdominaux et fessiers. Je m´explique. Si l´on schématise très fort on pourrait considérer le cavalier comme un L légèrement ouvert vers l´arrière (de profil). L´assise est constituée par le bassin et les muscles fessiers, en moindre partie par le sommet de la face intérieure des cuisses. Le fait de bloquer la "charnière du L", le dos étant légèrement en arrière de la verticale et le bassin en antéversion assure une assise suffisante à la stabilité même en cas de forte traction par le cheval (vers l’avant et vers le bas). Les jambes peuvent encore agir en toute indépendance pour relancer la poussée des postérieurs sans avoir à se contracter pour maintenir l´équilibre. Cette demande d´activité des postérieurs sera plus efficace que de s´agripper en fermant les jambes spasmodiquement. La traction exercée par les rênes se fera avec un bras de levier minime si les coudes restent au corps, l´action de traction étant alors exercée près de la "charnière du L".
En fait en décrivant ce qui se passe, je pense que cela n’est pas très loin d’un demi-arrêt un peu musclé (n’oublions pas que nous parlions d’un cheval qui tente d’arracher les rênes), avec rejet du centre de gravité du cheval vers l’arrière main et engagement de celui-ci sous la masse du cheval.
Il n’y a pas besoin du soutien des étriers pour cela si l’assise est correcte, à mon avis.
Notre ami Peteris aura sûrement quelque chose à rectifier dans ce raisonnement que je n´affirme en aucune façon exact! La description de sensations est chose difficile. La descrition ne s´improvise pas... j´admire en cela Gustav Steinbrecht et sa minutie descriptive.
/////////////////////////
Mainly the abdominal muscles and the muscles of the buttock. We can consider the rider like a L (profile view). The bed of the seat is made from the pelvis and the muscles around it, as well as the upper part of the inside of thigh. If you block the hinge of the L, the torso won’t fall ahead if the horse is pulling.

(par Vincent Delespaux)

bonjour,

"L´appui sur les étriers tend au contraire à sortir les fesses de la selle"

faut

Cordialement

Serge

(par Serge)

En position assise - sur une chaise par exemple - vous appuyez sur le sol avec vos jambes ; vos fesses se soulèvent-elles ou s´enfoncent-elles dans le siège ?

L´appui sur les étriers génère une force de résistance qui s´oppose au poids. Pourquoi générer une telle force si ce n´est pour alléger l´assiette ?

(par Hervé)

Bonjour à tous.

Tout dépend de la « position » du cavalier, si vous êtes assis devant ou au dessus de vos pieds alors dans le cas qui nous occupe il est impossible de prendre appui sur les étriers, pour que cet appui soit possible et très efficace il faut être assis derrière ses pieds.

cordialement pierre

(par Auteur anonyme)

Bonjour Pierre,
"pour que cet appui soit possible et très efficace"
efficace pour obtenir quoi ?
Cordialement,
Hervé

(par Hervé)

Hervé,

suite à vos questions et vos réponses, je pense que vous montez assis dans le fond de votre selle comme on le demande dans l´équitation actuelle. donc vous êtes vers le pommeau et les jambes en arrières.

vous n´avez donc aucun moyen de tenue.vous n´irez pas vers la légéreté en montant comme cela ( si vous montez ainsi, bien sûr )

cordialement

Serge

(par Serge)

Serge,
Si je pose des questions sachez bien que ce n´est que pour comprendre et non pour polémiquer.
Donc, je souhaiterais comprendre comment le fait d´appuyer sur les étriers me donne des moyens de tenue supérieurs puisque, selon moi, cela tend à alléger les fesses. Comprenez bien que je ne parle que de l´appui sur les étriers et non de la position des jambes en avant ou arrière.
Cordialement,
Hervé

(par Hervé)

Bonjours à tous.
Le fait de prendre appui sur ses etriers fait effectivement sortir de sa selle comme le dit Hervé, c´est le passage en équilibre.Par contre comme le dit Serge, qui je pense à travaillé avec M d´Orgeix comme moi, c´est le seul moyen de résiter à une forte defense d´un cheval, et d´avoir une main totalement fixe c a d de résister à la tension, aussi forte quelle soit, que le cheval mettra et de ceder instantanement de que le cheval cèdera.Il faut bien entendu avoir une étrivière totalement verticale pour avoir un appui fixe(Cf ecrits de M d´Orgeix).
Par ailleur je m´etonne de voir dans certaines interventions des remarques acides qui je pense ne font pas avancer le débat.Comme le dit Hervé tous les intervenants essayent de comprendre et même si nous avons des points de vues divergent nous sommes la pour dialoguer et avancer, non pour nous affronter.
Bien amicalement à vous tous

(par Didier)